১. তলাগুলো খুব নরম এবং স্থায়িত্ব কম
নরম তলাগুলি পায়ের উপর আমাদের নিয়ন্ত্রণ দুর্বল করে দেবে এবং স্থিরভাবে দাঁড়ানো কঠিন করে তুলবে। দীর্ঘমেয়াদে, এটি মচকে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেবে, বিশেষ করে যাদের ইতিমধ্যেই ইনভার্সন এবং এভারশনের মতো পায়ের সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে।চপ্পলখুব নরম তলা থাকলে তাদের পায়ের সমস্যা আরও বেড়ে যাবে।
২. অপর্যাপ্ত সহায়তা
পায়ের তলা খুব নরম এবং পায়ের তলায় প্রদত্ত সহায়তা অপর্যাপ্ত, যা সহজেই খিলান ভেঙে যেতে পারে এবং কার্যকরী সমতল পা হতে পারে। খিলান ভেঙে পড়ার ফলে মানুষের দাঁড়ানো এবং হাঁটার ভঙ্গি এবং পায়ের সমর্থন প্রভাবিত হবে এবং পায়ের তলার রক্তনালী এবং স্নায়ুগুলি সংকুচিত হবে, যার ফলে ফোলাভাব, ব্যথা এবং এমনকি বাছুরের পেশীতে খিঁচুনি হবে।
৩. খারাপ ভঙ্গির কারণ
দুর্বল স্থিতিশীলতা এবং খুব নরম চপ্পলের অপর্যাপ্ত সমর্থনের কারণে সৃষ্ট পায়ের সমস্যাগুলি ধীরে ধীরে আমাদের পায়ের আকৃতিকে প্রভাবিত করবে এবং এমনকি কটিদেশে ব্যথা, স্কোলিওসিস, পেলভিক টিল্ট এবং অন্যান্য সমস্যার সৃষ্টি করবে, যার ফলে খারাপ ভঙ্গি তৈরি হবে।
কিভাবে সঠিক চপ্পল নির্বাচন করবেন
১. সোল মাঝারি শক্ত এবং নরম হওয়া উচিত, পর্যাপ্ত স্থিতিস্থাপকতা সহ, যা পায়ের খিলানের জন্য একটি নির্দিষ্ট রিবাউন্ড সাপোর্ট প্রদান করতে পারে এবং পাকে শিথিল করতে পারে।
২. ইভা উপাদান দিয়ে তৈরি চপ্পল বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। পিভিসি উপাদানের তুলনায় ইভা উপাদান পরিবেশবান্ধব। এটি একটি বদ্ধ কাঠামো দিয়ে তৈরি যা জলরোধী, গন্ধ-প্রতিরোধী এবং খুব হালকা।
৩. তুলনামূলকভাবে মসৃণ এবং পরিষ্কার করা সহজ এমন চপ্পল বেছে নিন। অনেক বেশি রেখাযুক্ত চপ্পল সহজেই ময়লা লুকাতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধি করতে পারে, যা কেবল চপ্পলকে দুর্গন্ধযুক্তই করবে না, বরং পায়ের স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলবে।
যে উপকরণ এবং কারুশিল্পই হোক না কেন,চপ্পলযদি চপ্পল তৈরি করা হয়, তাহলে দীর্ঘ সময় ব্যবহারের পর উপাদানটি পুরনো হয়ে যাবে এবং ময়লা চপ্পলের ভেতরে ঢুকে যাবে। অতএব, প্রতি এক বা দুই বছর অন্তর চপ্পল পরিবর্তন করা ভালো।
পোস্টের সময়: মার্চ-১৮-২০২৫
