পায়ের স্বাস্থ্যের আরও ভাল সুরক্ষার জন্য আমাদের কীভাবে চপ্পল বেছে নেওয়া উচিত?

চপ্পলগুলি দৈনন্দিন জীবনে একটি অপরিহার্য পাদুকা। এগুলি হালকা, আরামদায়ক, সহজে রাখা এবং বন্ধ করা সহজ এবং বিশেষত বাড়ির পরিবেশের জন্য উপযুক্ত। একটি ব্যস্ত দিনের পরে, লোকেরা যখন তাদের পা মুক্ত করতে বাড়ি ফিরে আসে তখন নরম এবং আরামদায়ক চপ্পল লাগাতে আগ্রহী। তবে, যদি চপ্পলগুলি সঠিকভাবে নির্বাচিত না করা হয় তবে এটি কেবল স্বাচ্ছন্দ্যের উপর প্রভাব ফেলবে না, তবে পায়ে স্বাস্থ্যের ঝুঁকিও তৈরি করতে পারে।

1। চপ্পল নিয়ে সম্ভাব্য সমস্যা

স্বাচ্ছন্দ্য এবং সস্তাতার সন্ধানে অনেকগুলিচপ্পলনিম্নলিখিত সমস্যাগুলি যখন ডিজাইন করা হবে তখন থাকতে পারে:

(1) দুর্বল স্থিতিশীলতা। অনেক চপ্পলগুলি ঘন ঘন ঘন হয়ে থাকবে এবং প্রায়শই নরম উপকরণগুলি বেছে নেবে, যা আমাদের পায়ে নিয়ন্ত্রণকে দুর্বল করে দেবে এবং অবিচ্ছিন্নভাবে দাঁড়াতে অসুবিধা করবে। বিশেষত এমন লোকদের জন্য যাদের ইতিমধ্যে বিপরীত এবং এভার্সনের মতো পায়ের সমস্যা রয়েছে, এই জাতীয় চপ্পল তাদের নিজস্ব পায়ের সমস্যাগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।

(২) সমর্থনের অভাব। অনেক চপ্পল খুব নরম তল এবং অপর্যাপ্ত সমর্থন নিয়ে সমস্যা আছে। তারা পর্যাপ্ত খিলান সমর্থন সরবরাহ করতে পারে না, ফলস্বরূপ পায়ের একমাত্র ফ্যাসিয়া যখন দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে বা হাঁটতে থাকে তখন অবিচ্ছিন্ন উত্তেজনার অবস্থায় থাকে, যা সহজেই পায়ের ক্লান্তি বা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।

(3) অ্যান্টি-স্লিপ নয়, পড়া সহজ। চপ্পলগুলি সাধারণত অ্যান্টি-স্লিপ হয় না, বিশেষত ভেজা বা জলাবদ্ধ মেঝেতে, এটি স্লিপ এবং পড়ে যাওয়া সহজ।

(4) ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের প্রজনন করা সহজ। অনেক চপ্পল প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি, যা শ্বাস প্রশ্বাসের এবং ব্যাকটিরিয়া প্রজনন করা সহজ নয় এবং গন্ধ উত্পাদন করে। কিছু "ছিটে-জাতীয়" চপ্পল মেমরি ফেনা দিয়ে তৈরি, যা তাপ ধরে রাখা সহজ। দীর্ঘমেয়াদী পরিধান পাগুলিকে গরম এবং ঘামযুক্ত করে তুলবে, ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলবে।

2। চপ্পল কীভাবে চয়ন করবেন?

বাড়ির চপ্পলগুলির সম্ভাব্য সমস্যাগুলি বোঝার পরে, আপনি এই "মাইনফিল্ডগুলি" এড়িয়ে সঠিক চপ্পলগুলি বেছে নিতে পারেন। চপ্পল কেনার জন্য নীচে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল:

(1) সহায়ক তল সহ চপ্পল চয়ন করুন। কিছুচপ্পলপাতলা তল, নরম টেক্সচার সহ, এবং দাবি করেছেন যে "ছিটে-জাতীয়" ভাল লাগছে, তবে পায়ের খিলানটির জন্য পর্যাপ্ত সমর্থন নেই। জুতা বেছে নেওয়ার সময়, এককটির বেধটি খুব পাতলা বা খুব ঘন হওয়া উচিত নয় এবং টেক্সচারটি মাঝারিভাবে নরম এবং শক্ত হওয়া উচিত, পায়ের খিলানটির জন্য নির্দিষ্ট সমর্থন সরবরাহ করার জন্য পর্যাপ্ত স্থিতিস্থাপকতা সহ।

(২) চপ্পলের উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিন। চপ্পল চয়ন করার সময়, আপনি ইভা, টিপিইউ, টিপিআর, প্রাকৃতিক রাবার এবং রজন দিয়ে তৈরি চপ্পল চয়ন করতে পারেন। এগুলি একটি বদ্ধ কাঠামো, জলরোধী এবং গন্ধ-প্রতিরোধী এবং খুব হালকা দিয়ে তৈরি।

(3) ভাল অ্যান্টি-স্লিপ বৈশিষ্ট্য সহ চপ্পল চয়ন করুন। বিশেষত পিচ্ছিল অঞ্চলে যেমন বাথরুম এবং টয়লেটগুলিতে, ভাল অ্যান্টি-স্লিপ বৈশিষ্ট্যযুক্ত একজোড়া চপ্পল বেছে নেওয়া কার্যকরভাবে পিছলে যাওয়ার ঝুঁকি এড়াতে পারে। নির্বাচন করার সময়, আপনি একমাত্র ডিজাইনের দিকে মনোযোগ দিতে পারেন এবং অ্যান্টি-স্লিপ টেক্সচার বা অ্যান্টি-স্লিপ প্যাচগুলি সহ একটি চয়ন করতে পারেন।

অবশেষে, কোন উপাদান এবং কারুশিল্পই তা নয়চপ্পলতৈরি হয়, তারা বয়স এবং ময়লা দীর্ঘ সময় পরার পরে চপ্পলগুলির অভ্যন্তরে প্রবেশ করবে। অতএব, প্রতি এক বা দুই বছরে চপ্পলগুলি প্রতিস্থাপন করা ভাল। আমি আশা করি প্রত্যেকে তাদের পা মুক্ত করার জন্য সত্যই আরামদায়ক চপ্পলের একটি জুড়ি বেছে নিতে পারে!